Au quotidien, nous cherchons à promouvoir l’importance d’une alimentation équilibrée tout en mettant en œuvre des procédures et des méthodes de contrôle sur l’ensemble de nos produits et services. Diversifier notre carte au travers d’un large choix de produits est pour nous primordial afin que chaque convive y trouve son bonheur selon ses envies. 

C’est pourquoi, Quick a été la première enseigne de restauration rapide à proposer des salades repas (1983), de l’eau minérale (1988) et des yaourts (1996). 

Concilier équilibre alimentaire et plaisir des papilles est un vrai leitmotiv pour Quick. Fournir une information claire, c’est ce que nous souhaitons dans chacun de nos restaurants et ce que nous avons mis en place grâce au système d’étiquetage nutritionnel. Il vous permet ainsi d’adapter votre repas à vos besoins et à vos envies.

Pour varier les goûts et les saveurs tout en apportant à votre corps tous les éléments dont il a besoin, laissez-vous guider par les recommandations générales des nutritionnistes

Au moins 5 fruits et légumes par jour

Cuits, surgelés, frais… pour le plaisir de chacun.
Quick propose aux enfants des petites tomates comme ils les apprécient.

Elles représentent près d’1 des 5 portions de fruits et légumes recommandées par jour. L’offre variée de grandes salades permet à chacun de consommer agréablement 1 à 2 portions de fruits et légumes au cours du repas. La tranche de tomate et la salade dans les burgers sont là pour le goût !

Consommer des féculents à chaque repas selon son appétit

Pour être suffisamment « calé » après le repas et limiter les risques de grignotage entre les repas.
Chez Quick, les pains des burgers et les pommes de terre frites (bien que plus gourmandes) appartiennent à cette famille.

3 produits laitiers par jour pour les adultes et 4 pour les plus jeunes qui participeront aux besoins en calcium

Chez Quick, la gourde Petit Filous, les yaourts à la fraise ou bien encore les YOP à boire sont des façons variées pour les enfants de consommer 1 des 3 à 4 portions de produits laitiers recommandées.

Consommer de la viande, volaille, produits de la pêche ou œufs 1 à 2 fois par jour

Pour des apports en protéines de bonne qualité.
Les aliments de cette famille sont variés chez Quick : poulet, bœuf, poisson mais aussi du jambon, des crevettes… dans les salades.

Limiter la quantité de matières grasses ajoutées, de produits sucrés et de sel

Cela vous permettra de retrouver le vrai goût de l’aliment tout en préservant votre bien-être.
C’est dans cette optique que QUICK a choisi d’arrêter le salage des frites après la cuisson et des steaks hachés pendant la cuisson.

Pour ces derniers Nous avons également pris la décision de réduire le taux de matières grasses dans les sauces des burgers.

S’hydrater est essentiel à la vie

Si l’eau est la seule boisson indispensable, d’autres comme le café ou le thé peuvent aussi y être intégrés, dans une certaine limite.

Quick a d’ailleurs été la première enseigne de restauration rapide à proposer de l’eau minérale dès 1983.

Augmenter son activité physique 

Afin d'adapter les apports caloriques des repas aux dépenses énergétiques, il
conseillé de pratiquer l’équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour.

Pour faire plaisir aux enfants, Quick met à leur disposition la maison de Quickos où ils pourront se dépenser à volonté.